Los sentimientos se pueden distinguir de las emociones puesto que tienen carácter constante y prolongado. Es decir, las emociones es aquel estado complejo del organismo que se caracteriza por la excitación o perturbación, reacciones afectivas que pueden ser más o menos espontáneas, ante eventos significativos, lo que implica una reacción para poner alerta a la persona y disponerla para afrontar la situación con los medios a su alcance, y esta puede tener una duración de algunos segundos a varias horas. En cambio, los sentimientos, son la expresión mental de las emociones, es decir, se habla de sentimientos cuando la emoción es codificada en el cerebro y la persona es capaz de identificar la emoción específica que experimenta: alegría, pena, rabia, soledad, tristeza, vergüenza, etc.
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